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クローゼットのお悩み、ありませんか? ~前編~

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クローゼットのお悩み、ありませんか? ~前編~


いつもおしゃれな人でありたい。好きな服だけを着る生活に憧れる。


そう思って、洋服を減らしてみたものの、ついつい洋服を買ってしまう……。たくさん服がある中で、いつも同じ服しか着ない……。


服を買いすぎてしまう、処分できない、逆に捨てすぎてしまうのは、洋服の適正量を知らないからかもしれません。


まずは、洋服の適正量を知ろう



適正量とは、これくらいあれば十分と感じられる数です。


毎日の洋服選びをラクにしたいなら、洋服の適正量を知ることから始めましょう。

適正量を知らないと、何着服があればいいのか分からず、どんどん服を買い足してしまいます。


逆に適正量が分かっていると、何着あれば大丈夫と安心できるので、クローゼットをスッキリ保つことができます。


適正量ってどのくらい?



洋服の適正量は、多い人でも100着、少ない人なら30着と言われています。


言われた通りの数にしてみたけど、なぜかしっくりこない。また服が増えてしまうという人は、再検討が必要です。

週に何回洗濯するか、仕事をしているかしていないかでは、必要な数は変わってきます。


冬に雪が降る地域では、それ用のコートが必要です。外出が多い人は、ある程度の枚数は必要です。


適正量は、その人の価値観や生活スタイル、住んでいる地域によって変える必要があります。



自分の適正量を知るメリット



自分の適正量を知ることで、「もう十分服を持っているから、買わなくてもいい」「何枚捨てても困らない」と、客観的に判断することができます。服が増えすぎたり、捨てすぎるリスクを減らしてくれます。


適正量の決め方


1.服をすべて出す



分の持っている服の数を把握している人は、あまりいないと思います。


まずは、自分が持っている服を全て出すところから始めましょう。


ひとつひとつ手に取ることで、自分が所有している服と向き合ういいきっかけにもなります。



2.リストアップする



次に、自分の持っている服をリストアップしていきます。どんな種類を何着持っているか、書くことで明確にします。


文字にすることで、客観的に捉えることができ、適正量も決めやすくなります。


3.何着必要か考えてみる



リストを見れば、自分が着ている服はどれか、着ていない服は何着あるか、すぐに分かるはずです。


どんな種類を何着持っていれば足りるのか、考えてみましょう。


実際にその枚数に減らす必要はありませんが、適正量を決めておくと服が増えすぎるのを抑えられます。


自分だけの《クローゼットリスト》の作り方




自分の適正量を決めたら《クローゼットリスト》を作りましょう。


色も書いておくと買い物をするときや、コーディネートを考えるときも便利です。


アウター
□スプリングコート…ベージュ1着

トップス
□Tシャツ…白2着 黒2着

ボトムス
□夏用スカート…紺1着
□冬用スカート…カーキ1着


このように、種類別に分けてリスト化していきます。

下記のリストを参考に、自分だけの《クローゼットリスト》を作ってみてくださいね。


アウター



□ウィンターコート
□スプリングコート
□ジャケット
□パーカー
□カーディガン
□ベスト

フォーマルウェア




□結婚式用ドレス
□セレモニースーツ
□礼服
□ストッキング
□バッグ
□ネックレス
□コサージュ

仕事着



□ジャケット
□ブラウス
□ワイシャツ
□スカート
□パンツ
□靴
□ベルト
□ネクタイ

トップス



□カットソー
□シャツ
□Tシャツ
□ニット
□ワンピース
□キャミソール
□タンクトップ


                     ~後編へ続く~




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