株式会社アドバンス > 株式会社アドバンスのスタッフブログ記事一覧 > 物を増やさない15の法則 ~後編~

物を増やさない15の法則 ~後編~

≪ 前へ|物を増やさない15の法則 ~前編~   記事一覧   トイレを快適に整えるアイデア♪生活感のない、おしゃれな空間に。|次へ ≫

物を増やさない15の法則 ~後編~


たとえば雨傘が欲しい場合、

☑持ち手はバンブー
☑無地
☑5000円以内
☑くすみ系カラー
☑ジャンプ式

などデザインや価格、機能面まで詳しく書き出して。自身が求める条件を可視化することで、何となく物が増えるの防止できますよ。


⑨欲しい物が出てきたら、いらないものを手放す



物欲が湧いてきたら、あえて不要な物を手放してみてください。

気分がすっきりして、買いたい気持ちをセーブできます。繰り返していくうちに、他のアイテムも減らしたくなるから不思議です。

「何で買おうと思っていたんだっけ?」と、いつのまにか気持ちが落ち着いている場合もあるでしょう。


⑩すぐに買わずに時間を置く



欲しいからといって、すぐに購入しないことも大切です。

「せっかく来たのだから、とりあえず買っておこう」「セールで安くなっているから」といった感情は、一時的なものかもしれません。

まずは客観的に、自身の気持ちと向き合ってみてください。そのためには、少し時間を置くのがおすすめ。

何日かすると「アイテムの存在すら忘れていた」ということも、よくあります。

物に頼らないために心を整える


「何年も使っていないアイテムでも、手放すことに不安を感じる」「買い物することでストレスを発散させている」という人は、物で心を満たそうとしている可能性があります。

今、何かストレスや悩みを抱えていませんか?睡眠不足など、生活リズムの乱れも精神面に影響します。

自身とじっくり向き合って、内面もケアすることが大切です。

⑪自分の時間をもつ



仕事や家事に追われていると、つい自分のための時間を削ってしまいがち。

その結果ストレスが溜まり、物欲を引き起こしやすくなります。

たまには、するべき作業と距離をとって、家族・友人との時間や趣味など、楽しいと思えることに没頭してみてはいかがでしょうか?

心が満たされれば、物の存在で隙間を埋める必要もなくなります。

⑫自己肯定感を高める



自分に自信がもてないと、物に対する思い入れが強くなる傾向があります。

その結果、手放すことに不安を感じて、どんどん物が増えていく可能性も。

一日の終わりに頑張ったことや嬉しかった出来事をノートに書いて、自身を認めるトレーニングをしてみましょう。

⑬すっきり暮らしている人から刺激をもらう



自分自身を基準に物を選び、生活している人をお手本にすると良い刺激になるのでおすすめ。

ただし、何が必要で何が不要かは人によって異なります。

全て真似するのではなく「これは私にも合いそう」と思う方法を取り入れるのがポイントです。

必要な物を見極めるために、自分を知る


物を増やさずに適切な量をキープするためには、自分自身を知る必要があります。

何が好きなのか、理想とする暮らしはどんなものなのかを、改めて考えてみましょう。

⑭自分の好きな物を知る



持っていて気分が上がる物は、どんなアイテムですか?ノートに書き出していくと、自分の中の基準が見えてきます。

「パステルカラーが好き」「少しガーリーなアイテムに惹かれる」など、各項目を眺めてみると共通点が見えてくるはず。

「おしゃれなあの人が使っているから買おう」と、他人に流されて物を選ぶことがなくなるでしょう。


これまでに手放したアイテムを箇条書きにするのもおすすめです。


品物だけでなく、理由も一緒に記入して。物を選ぶときの、良い判断基準になりますよ。


⑮自分に似合うアイテムを知っておく



自分の肌や体形、雰囲気に合うのは、どんなアイテムなのかを知っておくと、物選びで失敗するのを防げます。

一度パーソナルカラーや骨格診断などで、自己分析してみるのもおすすめ。

好きな物と似合う物を把握すれば自分自身の基準が、より明確になるでしょう。

自分にとって必要かどうか、見極めることが大切



物を増やさないためには、所有するアイテムの量を上手にコントロールすることがポイント。

自身にとって必要かどうかの見極めが大切です。

また持ち物で心を満たしている人は、内面をケアすることも重要。今回ご紹介した15の法則を参考に、まずは取り入れられそうな方法からトライしてみてください。

少しずつ練習を重ねて、理想の空間と暮らしを手に入れましょう。



≪ 前へ|物を増やさない15の法則 ~前編~   記事一覧   トイレを快適に整えるアイデア♪生活感のない、おしゃれな空間に。|次へ ≫

最新記事

おすすめ記事

>>全ての記事を見る

XMLRSS2.0

  • 家電・リフォーム
  • ご退去・ご契約について
  • お問い合わせ
  • 周辺施設検索
  • スタッフブログ
  • お客様の声
  • アクセスマップ
  • 会社概要

    会社概要
    株式会社アドバンス
    • 〒563-0032
    • 大阪府池田市石橋1丁目8-3
      カーニバルビル4階
    • TEL/072-736-9929
    • FAX/072-736-9928
    • 大阪府知事 (2) 第60620号
      一般建設業 大阪府知事許可(般-4)第138782号
  • 更新物件情報

    2024-02-14
    クレール城山の情報を更新しました。
    2024-02-13
    アーバンハイツ石橋の情報を更新しました。
    2024-02-13
    カーサフェリーチェの情報を更新しました。
    2024-02-13
    イタハラビルの情報を更新しました。
    2024-02-13
    ジュネスの情報を更新しました。
    2024-02-13
    ヒルトップハウスの情報を更新しました。
    2024-02-13
    ミレーニアの情報を更新しました。
    2024-02-13
    ウエストリヴァーⅡの情報を更新しました。
    2024-02-13
    クリスタルⅠの情報を更新しました。
    2024-02-13
    クラタス平野3の情報を更新しました。
  • QRコード
  • 不動産総合ポータルサイトいえらぶ参加中

 おすすめ物件


クレール城山

クレール城山の画像

賃料
4.3万円
種別
ハイツ
住所
大阪府池田市城山町
交通
池田駅
徒歩9分

クレール城山

クレール城山の画像

賃料
4万円
種別
ハイツ
住所
大阪府池田市城山町
交通
池田駅
徒歩9分

城山ハイツ

城山ハイツの画像

賃料
3.7万円
種別
アパート
住所
大阪府池田市城山町
交通
池田駅
徒歩9分

豊中市庄内幸町4丁目のアパート

豊中市庄内幸町4丁目のアパートの画像

賃料
6万円
種別
アパート
住所
大阪府豊中市庄内幸町4丁目
交通
庄内駅
徒歩12分

トップへ戻る